Os Ritos Tibetanos visam a estabilização da mente, a harmonia do corpo emocional e o fortalecimento do corpo físico, uma vez que uns influenciam os outros. São mais do que exercícios físicos, pois atuam sobre os chakras que são centros de energia localizados no corpo etérico e que tem sua correspondência a nível físico com as glândulas endócrinas. Os chakras ou rodas, como é o seu significado em sânscrito, diminuem suas funções ou a velocidade dos giros devido a uma vida sedentária, stress, nutrição deficiente, etc…
Esta ferramenta proporciona um alinhamento dos corpos físico, etérico, mental, e emocional, promovendo a saúde, o rejuvenescimento, facilitando a concentração nos domínios mais sutis.
Todos procuram uma vida mais feliz com vitalidade, saúde e longevidade. Uma técnica prática que nos auxilia nessa busca, vem do Tibete.