Com o retomar do novo ano letivo, a AMUT propõe muitos e variados Encontros de Sabedoria!
Para além das atividades regulares conhecidas, como a Hidroterapia e Yoga, daremos início a Oficinas de Arte e Artesanato, numa vertente de exploração mais terapêutica, e consagraremos um momento mensal para Danças Circulares. Abrirá ainda uma nova turma de Relax, 5f, no horário do almoço. Em outubro, daremos início às já conhecidas tertúlias, desta vez, debruçando-nos sobre os princípios do Budismo Humanista e apresentação dum livro “365 Dias para o Viajante”, com entrada livre e oferta do livro . Decorrerá também um curso sobre a Construção Social da Felicidade e uma oficina gratuita dedicada ao Autocuidado. No final do mês terminamos em pleno com o Seminário de Danças Circulares – O Fio Dourado do Coração Feminino. Em novembro, teremos um curso gratuito sobre Gestão do Stress, numa perspetiva dos ensinamentos Ayurveda, e um curso muito útil, proposto por um Associado, sobre Gestão de Finanças Pessoais.
INSCREVA-SE:
Oficina de Arte e Artesanato, por Rafael “Chalana” Navarro , 21/10, das 10h00 às 12h00 – inscrições aqui
Budismo Humanista, por Eduardo Patriarca, 13/10, das 21h às 22h30 – inscrições aqui
Construção Social da Felicidade, por José António Pinto, 17 e 24/10, – inscrições aqui
Autocuidado, por Sandra Antunes, 28/10, das 10h às 12h – inscrições aqui (atividade gratuita)
Seminário de Danças Circulares – O Fio Dourado do Coração Feminino, por Mairany Gabriel, 31/10 (das 19h00 às 21h30) e 01/11 (9h00-12h30 e 14h-18h) – inscrições aqui
Gestão do Stress (Ayurveda), por Joana Amaral, 7 e 14/11, das18h30 às 20h (atividade gratuita) – inscrições aqui
Gestão de Finanças Pessoais, por Rui Oliveira, 21 e 27/11, das18h30 às 20h – inscrições aqui
Hidroterapia, por Ângela Duarte e Yoga, por La Salete – manifestação de interesse aqui.
Danças Circulares, por Ângela Pereira, 23/09, 14/10, 4/11, 2/12, das 10h às 12h – inscrições aqui
Relax, por Ângela Pereira, 5f, das 12h45 às 13h45 -inscrições aqui
Garantam já o vosso lugar!
Disponíveis para qualquer questão, despedimo-nos com cordialidade.
Contactos: 935 481 944 (Chamada para Rede Móvel Nacional) / inovar@amut.pt / www.amut.pt