A AMUT providencia oportunidades de melhorar a estadia em casa, medida altamente recomendada nesta fase.
Ao nível das atividades formativas, disponibilizamos o Plano “Estamos Juntos em Encontros de Sabedoria”, que liberta os conteúdos de “Encontros de Sabedoria” no nosso SITE. E, uma vez que “não basta adquirir Sabedoria; é preciso saber utilizá-la.” (Cícero), os Encontros colocados apresentam temáticas que podem ser postas em prática quase de imediato:
“AMUT’Chef”, com muitas receitas para diversificar a ementa aí em casa; Aceda Aqui!
“Curso Saúde até aos 100”, onde poderão aprender a ter um estilo de vida mais saudável, pleno e feliz; Aceda Aqui!
“Curso de Feng Shui”, que nos dará ideias para mudar o nosso espaço para uma disposição mais harmoniosa. Aceda Aqui!
“Curso de Yang Sheng”, onde serão dados exemplos de técnicas mentais e físicas para uma vida saudável. Aceda Aqui!
Dicas para Word e Excel, com vídeos tutoriais para rentabilizar o trabalho do dia a dia. Aceda Aqui!
Consulte, também, Dica para utilizar o teclado – Aqui – e sobre um manual sobre as funções e a composição de teclas – Aqui.
Língua Gestual Portuguesa, para proporcionar conhecimentos e conceitos básicos de Língua Gestual Portuguesa e desenvolver competências comunicativas e sociolinguísticas, de forma a potenciar uma inclusão eficaz da Comunidade Surda. Aceda Aqui!
Micro Expressões Faciais em Atendimento, para descodificar emoções e intenções para comunicarmos de forma mais confiante, credível e autêntica. Aceda Aqui!
O Círculo Mágico – Construção e Decoração de Mandalas, como ferramentas meditativas com desenhos/padrões geométricos. Aceda Aqui!
Workshop Yoga do Riso, para explorar esta técnica inspirada no Yoga, que tem por finalidade simular uma boa gargalhada! Aceda Aqui!
Os Ritos Tibetanos visam a estabilização da mente, a harmonia do corpo emocional e o fortalecimento do corpo físico, uma vez que uns influenciam os outros! Aceda Aqui!
Estes Encontros de Sabedoria são gratuitos e estão disponíveis para toda a comunidade. Aceda a todos os Encontros AQUI!
