AMUT’Fest 2019 – Festival da Alegria Intergeracional
O AMUT’Fest 2019 – Festival da Alegria Intergeracional – destina-se a promover o convívio entre gerações e a prática de…
AMUT’Caminhando – Ao Encontro dos Templários – Tomar e Almourol
No primeiro sábado do mês de julho, os AMUT’eiros seguirão ao encontro dos Templários, das suas histórias, lendas e lugares…
AMUT’Caminhando – Caminho Inglês de Santiago – O “Resgate d@s Peregrin@s”
No dia 19 de junho de 2019, quarenta e cinco peregrinos AMUT’eir@S, partirão de Gondomar para percorrer o Caminho Inglês…
AMUT’Caminhando – Caminho Inglês de Santiago
Seguindo o que já é tradição do Plano AMUT’Caminhando, iremos percorrer o Caminho de Santiago iniciando, este ano, em Ferrol,…
AMUT’Saber – Encontros de Sabedoria – Workshop Terapia de Movimento e de Som
A AMUT promove os Encontros de Sabedoria para Março, cujas propostas são: Meditação, Yôga, Pilates, Danças Circulares Sagradas, Terapia de…
AMUT’Saber – Encontros de Sabedoria – Junho
A AMUT apresenta os Encontros de Sabedoria para Junho, com os habituais Encontros de Técnicas de Relaxamento, Pilates, Yoga e…
AMUT’Zoom – Concurso De Fotografia 2019
A fotografia é um dos melhores meios para partilhar com todos a multiplicidade de iniciativas que a AMUT tem vindo…
Encontros de Sabedoria – Orientação Vocacional
Numa altura de decisões quanto às áreas a escolher para o ensino secundário e universitário, preparação para os exames, esta…
AMUT’Caminhando – AMUT’Eiros Obsessivos – Caminho da Geira
No ano 2018, iniciamos uma nova vertente AMUT’caminhando, que pretende responder ao pedido de alguns caminheiros que anseiam por trilhos…
AMUT’Saber – Encontros de Sabedoria – Maio
A AMUT apresenta os Encontros de Sabedoria para Maio, com os habituais encontros de Técnicas de Relaxamento, Pilates, Yoga e…
AMUT’Natura: Campanha “Fique mais leve para o Verão”!
Quer eliminar as gorduras que estão a mais? Sente-se inchado(a)? Faz retenção de líquidos? Quer controlar o seu apetite? Nós…
AMUT’Caminhando – Encantamento(s) pela Mata do Buçaco – Mealhada
Na semana anterior à celebração da Páscoa 2019, os AMUT’eiros terão oportunidade de partilhar bons momentos, cuidando da sua saúde…
AMUT’Caminhando – O Vale Mágico – Vale de Cambra
Nos primeiros dias da primavera a proposta da AMUT’Caminhando é de seguir para o concelho de Vale de Cambra, mais…
AMUT’Saber – Encontros de Sabedoria – Abril
Ao estudo da sabedoria jamais havereis de pôr termo; não acabe ele antes de acabada a vossa vida. Em três…
AMUT’Caminhando – S. João da Pesqueira
A primeira caminhada do ano destina-se a conhecer os lugares de grande beleza natural que existem no concelho de Gondomar.
No sábado 19 de janeiro de 2019, atravessaremos o rio até ao único território do concelho de Gondomar localizado na margem Sul do Rio Douro, por forma a descobrir a mágica freguesia da Lomba.
AMUT’Saber – Encontros de Sabedoria – Março
A AMUT promove os Encontros de Sabedoria para Março, cujas propostas são: Meditação, Yôga, Pilates, Danças Circulares Sagradas, Terapia de…
AMUT’Caminhando – Abraçando as Azenhas do Rio Neiva – Esposende
Na primeira caminhada do Plano AMUT’Caminhando 2019 “fora de portas”, será o concelho de Esposende a acolher os AMUT’eiros, no…
Encontros de Sabedoria – AMUT’Dança – Danças Circulares Sagradas
Dançar é Saúde e contribui para o bem-estar e a autoestima! As Danças Circulares são uma expressão artística que reflete a necessidade…