Encontros de Sabedoria – Setembro a Dezembro 2024
A AMUT apresenta-lhe as novas propostas de Encontros de Sabedoria pensadas para si, durante o trimestre de Setembro a Dezembro,…
Encontros de Sabedoria – Abril a Julho 2024
A AMUT apresenta-lhe as novas propostas de Encontros de Sabedoria, para o trimestre de Abril a Junho, com atividades focadas…
Encontros de Sabedoria – Janeiro a Março 2024
Com o início do novo ano, é com satisfação que a AMUT apresenta uma agenda repleta de atividades enriquecedoras para…
Pilates Clínico
No âmbito dos Encontros de Sabedoria, anunciamos o regresso das aulas de Pilates! As turmas terão um máximo de 6…
Encontros de Sabedoria – Setembro a Dezembro de 2023
Com o retomar do novo ano letivo, a AMUT propõe muitos e variados Encontros de Sabedoria! Para além das atividades regulares…
O Fio Dourado do Coração Feminino
Seminário de Danças Circulares Sagradas autorais e expressões artísticas, onde o foco é a compreensão das várias faces do feminino…
Rotinas e Alimentação Ayurveda
“O caminho para a prática da saúde é composto por dois ingredientes principais: o conhecimento dos alimentos indicados para ti…
Palestra Vamos falar sobre Burnout!
Segundo, a OPP a síndrome de Burnout é um “tipo específico de stress causado pelo trabalho. Carateriza-se, sobretudo, pela exaustão…
Palestra Acolhimento Familiar
Esta palestra pretende informar e esclarecer sobre a medida do acolhimento familiar que se encontra a ser implementada pela Gondomar Social. Trata-se…
Happiness Skills: Competências de Felicidade para uma vida com maior Bem-estar
Este programa visa dotar os participantes do conhecimento científico na área da felicidade que permite aumentar o bem-estar nas suas vidas….
Encontros de Sabedoria – Abril a Junho de 2023
Neste trimestre primaveril, contaremos com novos e os já conhecidos Encontros de Sabedoria! Será realizado um curso sobre Happiness Skills: competências…
Encontros de Sabedoria – Curso Primeiros Socorros
Nos dias 17 e 18 de março, um curso facilitado pela psicóloga Vanessa Coelho, com o intuito de aprender os…
“O teu Xaile Sagrado” – Aprender a Crochetar
“Tome o seu xaile e sinta também a responsabilidade de amar os outros, de amar aqueles que se esqueceram de…
Encontros de Sabedoria – Janeiro a Março de 2023
Com o novo ano, voltam também os Encontros de Sabedoria! Neste primeiro trimestre, para além das habituais aulas de Yoga e Relax, salientamos…
Encontros de Sabedoria – Setembro a Dezembro 2022
É com muito gosto que retomamos os Encontros de Sabedoria, neste novo ano letivo. Sob a forma de workshops, palestras, tertúlias e…
Encontros de Sabedoria – Hidroterapia
O que é? Exercício físico de reabilitação na água que melhora o estado de saúde global. ? Principais Benefícios Alívio…
Encontros de Sabedoria – Workshop Primeiros Socorros Básicos para Caminheiros
Workshop com componente teórico-prática, onde os formandos irão receber recomendações de como evitar lesões em caminhadas e/ou peregrinações e sobre…
Encontros de Sabedoria – Workshop Plantas Medicinais
Em 2021 promovemos um Curso de Plantas Medicinais, com a formadora Ana Sofia Silva, para prevenção e tratamento de doenças…